इस मानसून अपनी आंखों को कंजक्टिवाइटिस से रखे दूर
मानसून के सीजन में भारत के कई राज्यों में कंजक्टिवाइटिस यानी पिंक आई के मामले तेजी से बढ़ रहे है। इसके लिए भारत के सभी अस्पतालों को हाई अलर्ट पर रखा गया है।
कंजक्टिवाइटिस वायरस, बैक्टीरिया या एलर्जी के कारण हो सकता है। बारिश के मौसम में आंखों को संक्रमण से बचाने के लिए कुछ तरीके अपनाएं जा सकते हैं।
साबुन से हाथ धोएं
अपने हाथों को साबुन और पानी से अच्छी तरह से धोएं। यह आदतें अपनाने से संक्रमण के प्रसार को कम करने की अधिक संभावना होती है।
आंखों को छूने से बचे
अपनी आंखों को बिना धोए अपने हाथों से छूने से बचे, क्योंकि इससे आपकी आंखों में वायरस और बैक्टीरिया आ सकता है।
चश्मा पहने
मानसून के दौरान बरसाती पानी की छींटे के सीधे संपर्क से बचने के लिए बाहर निकलते समय चश्मा पहने।
आई ड्रॉप
अपनी आंखों को हाइड्रेट रखने का सबसे अच्छा तरीका आई ड्रॉप का उपयोग करना है। खासकर यदि आपको ड्राई आई की समस्या है।
मेकअप चुनते वक्त सावधानी बरते
बारिश घर के अंदर, बाहर दोनो ही जगह नामी पैदा करती हैं, संक्रमण और बैक्टीरिया से बचने के लिए अपने मेकअप को सुखी और ठंडी जगह पर रखना सुनिश्चित करें,जो आपके उत्पादों के साथ 2 आपकी आंखों को भी नुकसान पहुंचा सकते हैं।
तौलिए और नैपकिन शेयर करने से बचें
आंखों का संक्रमण ट्रांसफर हो सकता है। इसलिए तौलिए और नैपकिन जैसी पर्सनल हाइजीन वस्तुओं को शेयर करने से वायरस और बैक्टीरिया फैल सकते है, जिसके परिणामस्वरूप कंजक्टिवाइटिस हो सकता है।
